Sitio Oficial para Secundarias Públicas

5 claves para ser feliz


¡La felicidad es una actitud ante la vida!

Ser feliz es una meta a la que todos queremos llegar, pero tenemos diferentes ideas sobre cómo conseguirla. Es fácil pensar en la felicidad como un resultado, pero aprender a sentirnos bien a pesar de las circunstancias es clave para mantener un estilo de vida saludable.

Es verdad que a veces las circunstancias pueden no ser las más favorables para sentirte bien, sin embargo hay ciertas acciones que sí podemos poner en práctica para mejoran nuestra actitud ante la vida.

 

1. Date cuenta de que la felicidad es una elección … puedes decidir “ser feliz” cada día

2. Recuerda que la felicidad es contagiosa. Haz que alguien sonría y los buenos sentimientos regresarán a ti.

3. Agradece las pequeñas cosas de la vida que son gratis. Haz una lista y agrégale más cada mañana.

4. Cree que en definitiva todo sucede por una razón. La aceptación lleva a la felicidad.

5. Regala un poco de valor cada día. Cuando alientas a otro a “seguir adelante”, a “aguantar” o a “creer en sus sueños encontrarás una fuente inagotable de felicidad.

 

Referencias:

https://habitualmente.com/ser-feliz/?utm_source=Habitualmente